Frontérzékeny vagy?

A kutatások szerint az emberek legalább fele frontérzékeny. A nők között még nagyobb ez az arány. Frontérzékeny vagy te is? Nem kell megadóan tudomásul venned - tehetsz ellene.

Omega-3 - pro és kontra

Az omega-3 zsírsavakat szervezetünk nem képes előállítani, ugyanakkor élettani jelentőségük miatt nem nélkülözhetjük őket. Az utóbbi évtizedekben elszaporodó táplálékkiegészítő készítmények nagy mennyiségű omega-3 zsírsavat biztosítanak számunkra különféle halolaj kapszulákban.